定番 ドライカレー〜楽で安くて旨い〜
おはようございます、れいとうこ食堂です
今回はドライカレーですミートドリア弁当と張り合うリピート率
小学生の頃は給食室からカレーの香りがするとそれだけで元気いっぱいになりました
大人になった今でもお昼ご飯にカレーを持って...
楽
定番 
定番 ミートドリア〜楽で安くて旨い〜
おはようございます、れいとうこ食堂です
今回はミートドリアです正確にはご飯にミートソースを載せただけなのでミートソースご飯ですが
楽で安くて旨い三拍子が揃っていてリピート率No.1メニューです
来週のれいとうこにいかがで...
副菜 パプリカきんぴら
おはようございます、れいとうこ食堂です
今日は副菜シリーズですメインと一緒に作って、まとめて盛り付けて冷凍してもいいですし余裕がある時に別で作って、製氷トレーなどに小分けにし「手作り冷凍食品」にしておくのもいいですね
最近価格...
副菜 にんじんしりしり
おはようございます、れいとうこ食堂です
今日は副菜シリーズですメインと一緒に作って、まとめて盛り付けて冷凍してもいいですし余裕がある時に別で作って、製氷トレーなどに小分けにし「手作り冷凍食品」にしておくのもいいですね
にんじん...
定番 三色丼〜楽で安い〜
おはようございます、れいとうこ食堂です
疲れの取れない休日には炊飯とそぼろを作るだけでOK１食150円以下
来週のれいとうこにいかがですか
材料
がんばれる日の材料（５食分）
豚ひき肉１パック１食50gが目安...